¿Qué es un susto de embarazo y cómo lidiar con un susto de embarazo?

Un susto de embarazo, también llamado pánico de embarazo o ansiedad de embarazo, se puede definir como el miedo repentino al embarazo. Las mujeres y las niñas pueden asustarse porque se hicieron una prueba de embarazo que salió positiva o porque no tuvieron el período. Algunas mujeres tienen manchado entre períodos y les preocupa que esto pueda ser un signo de embarazo. El manchado durante el embarazo es muy común, especialmente en los primeros 3 meses. Existen diferentes miedos de embarazo, dependiendo de lo que te hizo pensar en el embarazo.

La razón número uno por la que las mujeres tienen miedo de quedar embarazadas es porque no están listas para tener un bebé.

¿Cómo lidiar con un susto de embarazo?

Un susto de embarazo da miedo por muchas razones. La mayoría de las mujeres tienen miedo porque no están preparadas para ser madres o porque no les ha venido el período y no tienen forma de saber si la anticoncepción de emergencia no funcionó.

Hay 16 mejores consejos que puede hacer para ayudar a alguien que está teniendo miedo del embarazo:

Consejo 1: Trate de no dejarla entrar en pánico. El pánico solo empeorará la ansiedad del embarazo. Eres una amiga valiosa, así que trata de mantener la calma durante este momento de miedo del embarazo.

Consejo 2: Dile a tu amiga que el embarazo ocurre cuando menos lo espera. ¡Esto no debería impedirte disfrutar del sexo o usar protección en todo momento!

Consejo 3: Dar resultados positivos en la prueba de embarazo. Si su amiga asustada por el embarazo le muestra una prueba de embarazo positiva, dígale que no siempre es precisa el primer día que se hace una. Sin embargo, si ha tenido relaciones sexuales en los últimos días y sigue dando positivo, no intentes calmarla con pruebas de embarazo negativas.

Consejo 4: No seas una prueba de embarazo de miedo al embarazo. Evite las pruebas de embarazo que sugieran que podría estar embarazada, especialmente si son alarmas de embarazo en línea.

Consejo 5: Explique por qué los temores de embarazo a menudo son incorrectos. Pueden usar una calculadora de embarazo para averiguar cuánto tiempo tendrían si estuvieran realmente embarazadas. Si sus síntomas de embarazo no se ajustan a la fecha prevista en el sitio web, es probable que la calculadora de embarazo asuste al embarazo.

Consejo 6: Recuérdele a su amiga que los sustos del embarazo les suceden a todos. Todo el mundo se asusta en algún momento de su vida. Es una reacción natural, pero puede causar estrés y ansiedad si ocurre con demasiada frecuencia durante el embarazo.

Consejo 7: Ayude a su amiga a relajarse respirando durante el susto del embarazo, porque el estrés empeorará los síntomas del embarazo.

Consejo 8: Ofrécete a hacerse juntos la prueba de embarazo si no está segura de qué hacer. Esto también puede ser útil para la mejor de las pruebas de embarazo para el embarazo temprano.

Consejo 9: Hágale saber que está aquí para ella durante este momento difícil, ¡y que la ansiedad por el embarazo es completamente normal!

Consejo 10: Si su amiga asustada del embarazo tiene otros síntomas de embarazo, como náuseas matutinas y dolores de embarazo, mantenga constantes en su mente las pruebas de embarazo caseras.

Consejo 11: Anímela a hacerse una prueba de embarazo si todavía está preocupada después de unos días. A veces pueden asustarse de esta manera y pensar que algo anda mal cuando no hay nada de qué preocuparse embarazo miedo embarazo embarazo .

Consejo 12: Trate de ver los sustos de embarazo de su prueba de embarazo como oportunidades de aprendizaje. Después de un susto de embarazo, debe saber cómo evitar el embarazo, y ahora puede usar mejor los productos de prueba de embarazo anticonceptivos.

Consejo 13: Recuérdele que algunas mujeres quedan embarazadas cuando no están preparadas para ello. ¡Esto no significa que los sustos del embarazo sean inútiles! Es solo una parte normal de la vida de algunas mujeres.

Consejo 14: Si la prueba de embarazo sustos de embarazo es positiva, recuérdale que tome medidas. Infórmele que puede hacer todo lo que necesita hacer por su bebé por nacer con un aborto o adopción si así lo desea. No intente influir en su embarazo embarazo miedo embarazo a uno u otro. En lugar de eso, apóyala en cualquier decisión que ella asuste.

Consejo 15: Ayúdela a seguir adelante con cualquier decisión de embarazo que le asuste después de dar positivo en la prueba de embarazo. Si ella decide no abortar o adoptar, esté allí para ella durante todo el embarazo, y si elige tener un aborto, hay sustos de embarazo para facilitarle el proceso.

Consejo 16: Sea comprensiva, positiva y tranquilizadora durante este embarazo. ¡Ella estará agradecida de tenerte como amigo!

¿Es normal tener un susto de embarazo?

Hay muchas razones por las que las mujeres se asustan con el embarazo. Un susto de embarazo a menudo es provocado por la incertidumbre de que podría estar embarazada después de un ciclo más largo de lo normal. También puede ocurrir si su período ha sido irregular o si ha manchado entre períodos tomando píldoras anticonceptivas.

Este artículo contiene información básica sobre los temores del embarazo y los síntomas del embarazo para ayudar a aliviar cualquier inquietud que pueda tener.

Miedos al embarazo y síntomas del embarazo en mujeres.

La mayoría de los temores de embarazo ocurren cuando una mujer toma píldoras anticonceptivas que contienen estrógeno, según el Dr. Jeffrey Jensen, obstetra y ginecólogo en Brookline, MA. El estrógeno puede hacerla más sensible a las hormonas del embarazo, por lo que puede creer que el embarazo ocurrió antes de lo normal. Sin embargo, los síntomas del embarazo pueden ocurrir en cualquier mujer en cualquier momento, incluso cuando no esté tomando píldoras anticonceptivas con estrógeno.

En la mayoría de los casos, los temores del embarazo no están relacionados con el embarazo porque las hormonas del embarazo que causan el sangrado de implantación son tan fuertes durante un corto período de tiempo según Planned Parenthood. Si está embarazada (y no toma píldoras anticonceptivas), los síntomas del embarazo se presentarán cuando tenga dos semanas de embarazo y continuarán durante las próximas ocho semanas hasta que el embarazo esté completamente establecido.

Sustos de embarazo en las mujeres

Según Planned Parenthood, los miedos al embarazo suceden más a menudo de lo que crees, especialmente si te han diagnosticado ciclos irregulares. Se estima que del 1% al 2% de las mujeres que no están embarazadas experimentarán síntomas de embarazo. La causa más común de miedo al embarazo es cuando te saltaste el período debido a las hormonas del embarazo, que se producen en pequeñas cantidades incluso si no estás embarazada, según el Dr. Jeffrey Jensen, obstetra y ginecólogo en Brookline, MA.

Es importante tener en cuenta que los temores de embarazo no son embarazo. Es normal tener miedo del embarazo incluso si no estás embarazada ya que las hormonas fluctúan de acuerdo a lo siguiente:

El ciclo menstrual que puede ser causado por su período La cantidad de estrógeno en las píldoras anticonceptivas que toma La rapidez con que se acumulan las hormonas del embarazo cuando llegan al útero

Si bien los síntomas del embarazo pueden parecer embarazo, los temores de embarazo no son embarazo. En la mayoría de los casos, los temores del embarazo no son motivo de preocupación y desaparecerán después de que las hormonas del embarazo se disipen del cuerpo según Planned Parenthood.

¿Puede el miedo al embarazo causar síntomas?

Susto de embarazo después de los síntomas del embarazo Puede tener temores de embarazo si experimenta síntomas de embarazo, como sangrado de implantación o manchado de embarazo. Es importante tener en cuenta que los miedos al embarazo pueden causar síntomas de embarazo, pero los miedos al embarazo no son lo mismo que el embarazo. El embarazo es causado por la fertilización e implantación de un óvulo en el útero según Planned Parenthood. Si ocurre un embarazo, los síntomas del embarazo estarán presentes y los temores del embarazo pueden haberse hecho realidad. Los sustos de embarazo son comunes, aunque no causan embarazo.

Prueba de embarazo después del susto de embarazo

Si ha experimentado síntomas de embarazo causados ​​por temores de embarazo, es importante hacerse una prueba de embarazo para determinar si está embarazada o qué tan avanzado está. Se recomienda que la prueba de embarazo después del susto de embarazo se realice una prueba de embarazo si tiene síntomas de embarazo porque los temores de embarazo pueden ser motivo de preocupación. Si hay síntomas de embarazo, puede ser causado por el propio embarazo o por el embarazo y los síntomas del embarazo.

¿Cómo puedo evitar los sustos del embarazo?

Solo hay una forma infalible de asegurarse de no estar embarazada: abstenerse de tener relaciones sexuales. Sin embargo, si tiene relaciones sexuales, la mejor manera de prevenir un embarazo no planeado es usar un método anticonceptivo confiable y combinar métodos cuando sea posible.

Otra prevención del embarazo los métodos incluyen no tener relaciones sexuales cuando su pareja es fértil. Por ejemplo, considere los días más fértiles del ciclo menstrual de una mujer y evite las relaciones sexuales sin protección en esos días. Para las mujeres con ciclos menstruales regulares, esto significaría evitar las relaciones sexuales sin protección desde 5 días antes de la ovulación hasta 1 día después.

Conclusión

Los sustos del embarazo pueden ser una experiencia aterradora y difícil para muchas personas. Aquí hay algunas cosas que quizás desee saber sobre los sustos del embarazo, incluidos qué son, qué tan comunes ocurren, qué los causa y las formas de evitarlos en el futuro. Si crees que has tenido síntomas de embarazo pero no has podido confirmarlo con un médico o especialista (como manchado), no pasa nada por hacerte una prueba de embarazo casera solo para descartar cualquier preocupación. ¡Esperamos que estos pensamientos te ayuden a tranquilizarte!